Vorbereitung 1. Damen: Mülheimer Görls boxen sich durch

Letzten Samstag traf sich die 1. Damenmannschaft des MTV bei bestem Sommerwetter zum wortwörtlichen Schlagabtausch. In den Räumlichkeiten des SC Colonia durften die Mülheimer Görls sich nach Balanceübungen, Kraft- und Stabilitätstraining die Hände bandagieren und in die Boxhandschuhe schlüpfen. Dann wurde es ernst: Schlagkraft und Reaktionsfähigkeit wurden in Partnerübungen ausprobiert und geschult. Abschließend kletterten die[…]